Pomoc Psychologiczno - Pedagogiczna

Dlaczego nie warto brać narkotyków

    Narkotyki są substancjami zmieniającymi świadomość, wpływającymi na organizm w sposób nieodwracalny, wyrządzają w nim trwałe zmiany, wpływając na jego funkcjonowanie. Ryzyko uzależnienia wiąże się z zażywaniem jakiejkolwiek substancji psychoaktywnej, nie istnieją czynniki uodparniające przed rozwojem uzależnienia i nie ma czegoś takiego takiego jak kontrolowane branie narkotyków. Każdy narkotyk prędzej czy później uzależnia.

Narkotyki wpływają na Twój:

• mózg i układ nerwowy

• serce

• wątrobę

• układ trawienny

• szpik kostny

• układ rozrodczy

Działanie narkotyków na organizm:

• narkotyki wstrzymują dopływ tlenu do mózgu, przez co obumierają szare komórki, które już się nie regenerują,
• branie narkotyków może spowodować zapalenie żył oraz zapalenie mięśnia sercowego, co może doprowadzić do śmierci,
• pod wpływem narkotyków wątroba obumiera i przestaje funkcjonować,
• narkotyki wypłukują z organizmu wapń przez co niszczą uzębienie oraz powodują wysuszenie błon śluzowych,
• pod wpływem narkotyków zanikają czerwone ciałka krwi bez których organizm jest niedotleniony
• narkotyki uszkadzają komórki rozrodcze, powodując trwałe zmiany w chromosomach

Dlaczego ludzie sięgają po narkotyki?

    Wielu ludzi zaczyna brać narkotyki pod wpływem środowiska, są do tego namawiani - człowiek, który ulega tej presji narażony jest na uzależnienie a nawet śmierć, prawdziwi koledzy o przyjaciele nie proponują nam czegoś, co nam szkodzi.

    Czasami ludzie, którzy maja kłopoty próbują uciec od nich i rzeczywistości biorąc narkotyki - narkotyki nie rozwiązują problemów, sprawiają, że jest ich jeszcze więcej, problemy rozwiązuje się z pomocą innych i wiara we własne możliwości.

    Niektórzy sięgają po narkotyki bo myślą, że przeżyją coś niezwykłego - już po pierwszym razie możesz się uzależnić, a efektem jest samotność i odrzucenie, u niektórych osób po zażyciu może nastąpić wstrząs, który może doprowadzić do śmierci.

    Na początku możesz dostać narkotyk za darmo, tylko po to, abyś się wciągnął - narkotyki kosztują, sięgając po nie musisz się liczyć z tym, że dla ich zdobycia będziesz w stanie popełnić przestępstwo.

JAK ROZPOZNAĆ, ŻE DZIECKO SIĘGA PO NARKOTYKI. 

    Bardzo dużo młodych ludzi sięga po narkotyki przez ciekawość, często pod wpływem nacisków ze strony grupy rówieśniczej, bądź też z powodu problemów o których nic nie wiesz. Ważne byś w porę zauważył niepokojące oznaki używania, abyś umiał wysłuchać i spokojnie porozmawiać ze swoim dzieckiem. Jeśli dziecko samo przyjdzie do ciebie z tym problemem doceń, jakim zaufaniem cie darzy. Jeśli uznasz, że sam nie poradzisz sobie z problemem, nie wahaj się poszukać specjalistycznej pomocy, bo zwlekanie w tym przypadku działa na niekorzyść. 

Sygnały/oznaki kontaktu dziecka z narkotykami:

• Nagłe zmiany nastroju i aktywności /duża aktywność, zmęczenie/. Izolowanie i zamykanie się w sobie.
• Nagła zmiana grona dotychczasowych przyjaciół na innych, zwłaszcza na starszych od siebie.
• Spadek zainteresowania szkołą, sportem, ulubionymi zajęciami.
• Izolowanie się od innych domowników, spędzanie większości czasu samotnie w swoim pokoju.
• Kłamstwa, wynoszenie wartościowych przedmiotów z domu.
• Nie wytłumaczenie spóźnienia, późne powroty do domu, spędzanie nocy poza domem.
• Tajemnicze, krótkie rozmowy telefoniczne.

    Zwróć uwagę na przedmioty w otoczeniu dziecka - małe foliowe torebki, lufki, papierki do robienia skrętów, białe lub kolorowe pastylki, kapsułki, kryształki, biały proszek, brązowozielone liście i nasionka, nagłe zainteresowanie hodowlą roślin, fajki, słodkawą woń oddechu. Zmiany zdrowotne - częste pociąganie nosem, popękane naczynka krwionośne, zwłaszcza na twarzy, nadpobudliwość, nadmierna gadatliwość, niepokój psychoruchowy, rozszerzone nie reagujące na światło źrenice, bezsenność, niepokój, spadek koncentracji uwagi. 

Co możesz zrobić:

• Nie wpadaj w panikę i nie działaj pochopnie.
• Zastanów się dlaczego dziecko sięgnęło po narkotyk.
• Porozmawiaj ze swoim dzieckiem, ale nie atakuj, nie krytykuj i nie obwiniaj go. Powiedz, ze się martwisz i chcesz mu pomóc.
• Nie rozmawiaj z dzieckiem, gdy znajduje sie pod wpływem narkotyku, poczekaj, aż przestanie działać.
• Pomyśl jak najlepiej pomóc swojemu dziecku, zastanów się jakie masz możliwości, jakie są mocne strony waszych relacji.
• Skorzystaj z pomocy specjalistów.
• Zapobiegaj - tak wcześnie jak to możliwe, od chwili narodzin. Twoja miłość i mądrość to najpewniejszy sposób, aby uchronić dziecko przed narkotykami.

Gdzie szukać pomocy:

• Ośrodek Profilaktyki i Leczenia Uzależnień 
  Zabrze, Park Hutniczy 6
  tel. 32 278 11 99
• Stowarzyszenie KARAN - infolinia dla osób z problemem narkotykowym 
  tel. 800 120 289

JAK RADZIĆ SOBIE Z AGRESJĄ I PRZEMOCĄ. 

ZŁOŚĆ - uczucie silnego wzburzenia, irytacji. Jest emocją, która jest właściwa wszystkim ludziom. Nie jest ani dobra ani zła, jest czymś naturalnym.
AGRESJA - wrogie, napastliwe zachowanie względem kogoś lub czegoś. W przeciwieństwie do złości jest zjawiskiem negatywnym, wyrządzającym szkodę.
PRZEMOC - zamierzone i wykorzystujące przewagę sił działanie skierowane przeciwko drugiej osobie, które narusza prawa i dobra osobiste.

Agresja i przemoc podlegają karze.
Agresja i przemoc mogą mieć formę psychiczną lub fizyczną.
Agresja i przemoc psychiczna to: wyzwiska, wyśmiewanie, poniżanie, ośmieszanie, przeklinanie, zastraszanie, grożenie.
Agresja i przemoc fizyczna to: popychanie, szturchanie, kopanie, bicie, sprawianie bólu fizycznego.

SPOSOBY OBRONY PRZED AGRESJĄ

• postawa osoby pewnej siebie, ale nie "chojraka"
• rezygnacja z prowokacyjnych zaczepek
• ucieczka
• zgłoszenie faktu prześladowania rodzicom, wychowawcy, pedagogowi lub dyrektorowi szkoły
• poinformowanie policji
• nieodpowiadanie na zaczepki
• zapewnienie sobie opieki osoby dorosłej, gdy wracasz do domu po zmierzchu
• nie przyznawanie się do posiadania pieniędzy lub innych wartościowych rzeczy
• trenowanie technik samoobrony
• nagłośnienie sprawy
• nie wpuszczanie obcych do mieszkania
• nie uleganie osobom próbujących nas zastraszyć

PRZEMOC RÓWIEŚNICZA

  Przemoc rówieśnicza jest wtedy gdy:

• silniejszy krzywdzi słabszego
• silniejszy robi to celowo

  Przemoc jest wtedy gdy sprawca ma intencje działania:

• ukarać osobę bitą
• wyładować na niej swoją złość
• podporządkować sobie ofiarę
• zadać ból
• poniżyć, upokorzyć

Pamiętaj! Nie ujawnienie agresji lub przemocy sprawia, że sprawca czuje się silniejszy, pewniejszy siebie, bezkarny.

To wzmacnia jego zachowanie. Agresja i przemoc nie lubią świadków. Jeśli chcesz pomóc sobie lub koledze powiedz o agresji lub przemocy osobie dorosłej. Tylko ujawnienie tych zjawisk może je zakończyć.